Weniger Zucker ist mehr
Vortrag mit Degustation
26. März 2020 / 19.15
Brauereistrasse 18
8570 Weinfelden

Weniger Zucker ist mehr
Vortrag mit Degustation
26. März 2020 / 19.15
Brauereistrasse 18
8570 Weinfelden
weitere Infos unter Events

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Praxis für Ernährungsberatung


Auf der Suche nach einer Ernährungsberatung die wirkt? 

Dann sind Sie hier genau richtig. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihren Zielen passt. Ob aus medizinischen Gründen oder einfach für mehr Lebensqualität.


Wir ahnen ja schon, dass Sie von ihrem Hausarzt ein Verordnungsformular zur Ernährungsberatung erhalten haben, weil ihre Zuckerwerte zu hoch sind oder Sie an einer Fettstoffwechselstörung leiden oder weil Sie das Gewicht reduzieren möchten usw. Vielleicht leiden Sie auch an einer Essstörung und brauchen Unterstützung auf dem Weg zu einer normalen gesunden Ernährung. Es gibt viele gute Gründe eine professionelle Ernährungsberatung aufzusuchen.


Medizinische Ernährungsberatung

Diabetes

Diabetes:

Speziell für Menschen mit:

  • Diagnose Diabetes mellitus Typ 1 und 2
  • gestörte Glucosetoleranz
  • Insulinresistenz
  • erhöhten Cholesterin- und Triglyceriden

Bluthochdruck

Eine gezielte Ernährungsumstellung kann Ihnen dabei helfen, die erhöhten Blutfettwerte, den Bluchockruck und das Übergewicht zu reduzieren.

Magendarmerkrankungen

Im Normalfall sind Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder Bauchweh kein Grund zur Sorge, wenn jedoch die Beschwerden längerfristig bleiben, lohnt es sich eine Ernährungsberatung aufzusuchen. Denn eine spezielle Ernährungsweise hilft die Symptome zu lindern.


Speziell für Menschen mit:

  • Zöliakie
  • Reizdarmsyndrom
  • Obstipation
  • Divertikulitis
  • Diarhoe

Abnehmen bei Übergewicht

Übergewicht ist immer ein Risiko für die Entstehung ernährungsbedingter Erkrankungen. Darum lohnt es sich rechtzeitig zu handeln, bevor Folgeerkrankungen entstehen. Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam ein individuelles Ernährungskonzept, dass in ihrem Alltag umsetzbar ist und das mit nachhaltigem und bleibendem Erfolg.

Essstörungen

Die Ursachen für eine Essstörung können vielfältig sein. Eine Ernährungsberatung kann eine weitere Unterstützung sein, um die Freude am Essen wieder zu erlernen zu Beispiel bei:

  • Anorexie
  • Bulimie
  • Binge Eating

Osteoporose

Ob zur Entzündungshemmung bei rheumatischen Erkrankungen oder um den Krankheitsverlauf von Osteoporose positiv zu beeinflussen, die richtige Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle. Geben Sie Ihrem Körper was er braucht.

Krebserkrankung

Wir unterstützen Sie im Kampf gegen den Krebs. Dabei passen wir Ihre Ernährung an Ihre individuellen Bedürfnisse an und gerne stimmen wir uns mit Ihren behandelnden Ärzten ab.

Online - Beratung

Wir unterstützen Sie auch ONLINE mit einer kompetenten, professionellen Ernährungsberatung. 


Wie läuft eine Online - Beratung ab? 


Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin. Die Erstberatung dauert ca eine Stunde, die nachfolgenden 30  - 40 Min. Die Ernährungsberatungen können via Zusatz oder Grundversicherungen abgerechent werden. Werden die Beratungen über die Grundversicherungen übernommen, müssen Sie vörgangig das Verordnungsformular von ihrem Hausarzt unterschreiben lassen. 

Die Beratungen finden via Skype, Facetime  oder Whats up statt. Selbstverständlich bieten wir auch Telefonberatungen an, aber face to face ist es doch etwas persönlicher. 

Ernährungspsychoglogische Beratungen

Emotional bedingtes Essen


Stressesen


Ess - Attacken


Präventive Ernährungsberatung

Ernährung in der Schwangerschaft

In Zusammenarbeit mit der Perspektive Thurgau bieten wir kostenlos ein bis zwei Ernährungsberatungen an. Die Kosten werden von Thurgau bewegt übernommen.  Dazu müssen folgende Bedingungen erfüllt sein:

Ayurveda

.Ayurveda - das Wissen vom Leben, ist die ganzheitliche Gesundheitslehre aus dem alten Indien. Sie ist deshalb etwas Besonderes, weil Sie von Weisen übermittelt wurde und bis heute ununterbrochen gelebt und gelehrt wird. Sie hält einen riesigen Wissensschatz für uns bereit. Auch bei uns gab es einst ein grosses Naturwissen, aber vieles davon ist verlorengegangen. Es ist mir ein Anliegen, die Essenz von Ayurveda, die überall gültigen Naturgesetze, in unsere westliche Kultur zu integrieren. 

Weniger Zucker ist mehr - Vortrag am 26.03.2020 siehe Events


Team:

Silvia Niederberger

Dipl. Ernährungsberaterin HF

zert. Ernährungspsychologische Beraterin  IKP

Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin


Persönliches


Shirley Grelli

MAS Gesundheitsförderung FFHS

Dipl. Ernährungspsychologische Beraterin IKP

des. BSc Supsi Ernährung und Diätetik


Persönliches