Kurse

 


Neben Einzelsitzungen gibt es bei uns auch Kurse, die dein Leben zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leichtigkeit unterstützen.

Kochkurs "Ayurveda-Basics"

Freitag 8. Dezember, 15.30 - 20.30 Uhr, Neukirch an der Thur

Ayurveda ist die ganzheitliche Gesundheitslehre aus dem alten Indien. Die ayurvedische Küche besticht durch ihre Farben, Düfte, Geschmacksrichtungen und das wohlige Gefühl nach dem Essen. In diesem Kochkurs zeige ich dir: 

  • das Geheimnis der sechs Geschmacksrichtungen
  • wie du mit heimischen Zutaten "ayurvedisch" kochst
  • welche 5 Gewürze in deinen Schrank gehören, damit du easy mit Ayurveda-Rezepten loslegen kannst. 
  • wie du die Gewürze richtig verwendest, so dass sie den vollen Geschmack entfalten.

Wir kochen gemeinsam ein saisonales Ayurveda-Gericht und werden es selbstverständlich genüsslich zusammen Essen. Die Rezepte erhältst du nach dem Kurs als pdf.

CHF 100.- (bar, TWINT oder auf Rechnung) 

Falls du an oben genanntem Datum nicht teilnehmen kannst, aber über kommende Kurse informiert sein möchtest, kannst du dich auf die Interessenten-Liste der Kochkurse eintragen lassen. 

21 Tage Seelenlichtnahrung (Onlinekurs)

Ein Onlinekurs für Frauen, die im ewigen Kampf sind mit dem Körper und dem Essen.

Mit den 21 Meditationen der Seelenlichtnahrung löst du alte Muster und Blockaden deiner Ess- und Gewichtsthemen dort auf, wo sie in deinem Körper abgespeichert sind. Es gib je 3 Meditationen zu jedem der sieben Energiezentren (Chakren) im Körper. Mit der tieferen Verbindung zu dir selbst wird dein Selbstwert gestärkt und du fühlst dich leichter, sicherer und einfach glücklicher. 

CHF 111.- 
(Kann per TWINT oder auf Rechnung bezahlt werden)

9 Tage Leberreinigung (Onlinekurs)

Ein Detox-Programm, das richtig tief geht.

Mit der Leberreinigung entgiftest du sehr tiefgehend. Nach den 9 Tagen hast du gespeicherte Giftstoffe aus dem System gelöst, du fühlst dich leichter, fitter und gelenkiger. Du isst basisch, mit viel Obst, Gemüse, Kartoffeln und frischen Säften.

CHF 19.- 
(Kann per TWINT oder auf Rechnung bezahlt werden)