Die nächsten Events.... 

Aufgrund des Coronavirus - findet der Vortrag nicht statt!

Donnerstag 26 März, 19.15  - 20.30 an der Brauereistrasse 18, 8570 Weinfelden


Vortrag zu "Weniger Zucker ist mehr" inklusive Degustation


In der Schweiz essen wir doppelt soviel Zucker wie von den Gesundheitsorganisationen empfohlen. Weniger Zucker essen lohnt sich: für eine bessere Verdauung, schönere Haut, mehr Energie und, und.....

Möchtest du deinen Zuckerkonsum reduzieren? 

In diesem Vortrag erhältst du alltagstaugliche Tipps, wie du vom Frühstück bis zum Abendessen deinen Zuckerkonsum reduzieren und weiterhin ohne schlechtes Gewissen geniessen kannst.

Du wolltest schon immer weniger Zucker essen, dann  ist dieser Vortrag genau das richitige für dich.

Inhalt des Vortrages:

  • Zucker  - was ist das eigentlich?
  • Unser Zuckerkonsum - und warum weniger mehr ist.
  • Zucker in Lebensmitteln -  was sagt das Etikett, genau hinschauen lohnt sich.
  • Wie wir unsere Geschmacksnerven auf weniger süss trainieren können.
  • Ganz viele praktische Tipps, wie du Zucker im Alltag reduzieren kannst.
  • Sind Zuckeralternativen gute Alternativen?
  • Wie du Zuckeralternativen einsetzen kannst (Backeigenschaften, Menge usw.)
  • Degustation.
  • Unterlagen sowie die Rezepte werden nach dem Kurs auf unserer Homepage zum Download angboten.

Reserviere heute noch deinen Platz.

Da die Plätze begrenzt sind, melde dich so schnell wie möglich an. 

Kursleitung:

Shirley Grelli,  dipl. Ernährungspsychologische Beraterin, MAS Gesundheitsförderung, des BSc in Ernährung + Diätetik 

Donnerstag 26. März: Brauereistr. 18, Weinfelden
Kosten: CHF 25.- pro Person

Anmeldung
: info@ernaehrungsberatung-weinfelden.ch oder  Tel: +41 79 313 38 75

Wenn Corona auf die Ernährungsberatung trifft....

..... dann sind wir trotzdem für sie da.


​​Aufgrund des Corona – Virus versuchen wir, wie vom BAG empfohlen die zwischenmenschlichen Kontakte auf ein Minimum zu beschränken. Alle bereits geplanten Beratungen, werden wir einhalten, aber aufgrund der Umstände wenn möglich Online – durchführen. Auch Neuanmeldungen sind möglich.

 

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