by Shirley Grelli 

März 18, 2020

….. dann sind wir trotzdem für dich da.

Aufgrund des Corona – Virus reduzieren wir, wie vom BAG (Bundesamt für Gesundheit) empfohlen, die zwischenmenschlichen Kontakte auf ein Minimum. Alle bereits geplanten Beratungen werden wir einhalten, aber aufgrund der Umstände wenn möglich Telefonisch oder ONLINE – durchführen. Auch Neuanmeldungen sind nach wie vor jederzeit möglich. Zudem verspricht eine Beratung mit Maske und 2 m Abstand ja nicht wirklich eine «ahmächelige Beratungsatmosphäre». Darum bieten wir Ihnen gerne Online - Beratungen an. 

ONLINE – Beratungen sind per Tel., Mail, Skype, Whats app oder Zoom und in den Sprachen Englisch, Französisch, Spanisch, Hindisch und Schweizerdeutsch möglich.

Für wen ist eine ONLINE – Beratung geeignet?

Von einer kompetenten, professionellen Ernährungsberatung kann eigentlich ein jeder profitieren. Wir unterstützen dich gerade da wo der Schuh drückt, so dass eine ausgewogene Ernährung auch in deinem Alltag realitisch und machbar ist. Wir arbeiten weder mit verbotenen Lebensmittellisten, noch unterbreiten wir dir ein unmoralisches Angebot wie: ‚du wirst in 10 Wochen 20 kg abnehmen‘ usw.

Übrigens, was haben Corona und Diäten gemeinsam?

Verbote !!!

Corona

  • keine ​​​​​öffentliche Veranstaltungen mehr
  • kein Ausgang mehr
  • kein Käffele mehr
  • kein Coiffeurbesuch mehr
  • keine Gottesdienste mehr
  • keine Schule mehr
  • usw.

Diäten

  • Keine Kohlenhydrate
  • Kein Fett
  • Nicht mehr als 1000 kcal
  • Keine Milch
  • ab 18 Uhr nicht's mehr
  • Kein Zucker
  • usw.

Unterschied:

Corona: Setzen wir die Empfehlungen des BAG um helfen wir mit die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen, besonders gefährdete Personen zu schützen und die Versorgung der Bevölkerung mit Pflege und Heilmitteln sicherzustellen. Let's do it!


Folgen von Diäten können sein: verlangsamter Stoffwechsel, Beeinträchtigte Gesundheit, Einseitige Ernährung, Depressionen,  usw. Don't do it!


Unser Ziel ist es,

gemeinsam einen Weg durch den Dschungel der fast unendlich vielen Empfehlungen zu finden. Von der Abgabe starrer Ernährungspläne halten wir ebenfalls wenig. Es gibt keine Verbote sondern immer eine freie Wahl! (Ausnahme: Falls eine Krankheit eine spezielle Diät erfordert).

Wir beleuchten gemeinsam deine Essgewohnheiten: Was? Wann? Wieviel? Wie? Warum? Du lernst deine Körpersignale besser kennen. Was ist der Unterschied zwischen Hunger und Appetit? Wann ernähre ich meinen Körper und wann meine Seele?

Unsere Online-Beratungen sind geeignet für Personen mit ...

  • Gewichtsproblemen oder Essstörungen
  • Verdauungsproblemen, Reizdarmsyndrom.
  • Unverträglichkeiten, Nahrungsmittelallergien
  •  Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus Typ II usw
  • Immunsystem stärken
  • spezielle Bedürfnisse

Die Beratungen können mit einer Verordnung über die Grund- und Zusatzversicherung abgerechnet werden. Wir freuen uns auf deinen Anruf.

Und bleib gesund!

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